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嫌いな人がいてもいい

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嫌いな人がいてもいい。
苦手な人がいてもいい。

以前は、嫌いな人や、苦手な人が現れたら、
「乗り越えなくてはいけない」と思ってました。

自分がいけない、
自分が変わればなんとかなると。

確かに、そういう場合もありますが、

自分を守るためにも、
乗り越えなくてもいい学びもあるのです。

その学びとは、
されて嫌な事は嫌だと言うこと。

自分の気持ちや考えを主張しても良いということ。
誰にでも良い顔をしなくていいのです。

私はいわゆる、「いい人」で、
相手の望んでいることに合わせてしまう
クセがありました。

これは、「自分がない」状態です。


私はダメなものはダメだし、
苦手な人もいるし、
嫌いな人もいます。


それが当たり前だし、
全ての人を許す必要なんて
本当はないんだと思います。
今は今で。


それでも歳とともに
許せるようになったりして。。


人間らしくて、
完璧じゃなくて、
私はそんな自分が好きです(^-^)


そして、悩みながらも前進しようとする人を、
私は人間らしくて好きだなぁと思います。

やくらいガーデン

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先日のおやすみは主人と、
宮城県のやくらいガーデンに
バラやハーブを見に行ってきました。

帰りは銀山温泉で足湯と、
温泉街散策を♬

おまんじゅうやバター餅食べてきました♡

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しばしの時間を楽しみました♬

夕方からのライトアップもとても綺麗なので、
今度は泊まりにきたいです。

タイムスリップした感じで
すごくリフレッシュできました♡

山形リトリートツアー、
いつかやりたいです♡

きくかわさんにて

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本日、39歳の誕生日を迎えました。

たくさんのお祝いのメッセージを
ありがとうございました✨

また、ワークショップにご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました♡

それぞれに、すごくいい香りのアロマバスソルトが
つくれましたねー!

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今回は、お客様のリクエストにより、
ワークショップというものを開催してみました♪

私が会をつくる上で心がけていること。

それは、話を聞いてみたい、楽しみたいと思ってくださる方の前向きなエネルギーで会を作りたいということ。

たとえ少人数だったとしても、
いつも本当に私と共鳴する方や、
素敵な方が参加してくださる事を
心から嬉しく思います。

「心地よさ」や、「愛が循環すること」を
とても大切にしています。

だから、会の後は、
私も愛で満たされます。

本当にありがとうございました♡

また、場をご提供くださった
きくかわさん、いつも本当にありがとうございます✨

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未来へ意識を向ける

未来へ意識、向いていますか?


私達が進んでいく時間は「今」と
「未来」しかありません。

けれども、「過去」にとらわれ、
まだ見ぬ「不安」にとらわれ、
「未来」へベクトルが向いていないと、

「望む未来」を作りにくいのです。

未来は私達の意識がつくります。

ですから、必要なことは、
これからどうしたいか?

達成するためには、
今どんなことをしていけばいいか?

とてもシンプルです。


不安は、自分が勝手に作り出す妄想だから、
何が不安なのかを
書き出してみるといいですね。


そして、不安に対する対策も書き出します。


ベクトルを過去から今と未来へ。

意識の向ける方向が違っていたと感じたら、
180℃方向転換してみましょう♪

エネルギーの変化

以前は意気投合したのに、
なんとなく合わなくなったなぁと感じる人は
いませんか?

私は様々な節目にいました。

人生のステージが変わるときは
人間関係が変化する事があります。

でも私は、人間関係が変化することは
むしろ自然な事だと思っています。

冬になれば、葉が自然と落ちることと
同じことです。

ですから、自分のエネルギーが変われば、
付き合う人は変わって当然なんですね。

人は必要なタイミングで、
必要な人と出逢うそうです。

だから、話していて違和感を感じたり、
新しい場所へ行きたくなった時は、

その人や場所はもうそろそろ卒業ですよの
サインです。

別れは、新しい自分との
出逢いなので、悲しむ必要はありません。

私はこのことがわかってから、
ますます一期一会の時間を
大切にするようになりました。

これからも、今しかないその瞬間を、
味わいつくし、楽しみたいと思います。

コンフォートゾーンから外れる

コンフォートゾーンとは、

「居心地のいい場所」という意味です。


人が成長するときに、必ずといって経験するのが、
「居心地の悪さ」です。


たとえば、苦手なことにチャレンジするとか、
恐怖を克服するとか、人前に出るとかです。


「居心地のいい場所」へ行くための、

「居心地の悪さ」


これは、やりたくないこととは
違いますよね。


目標に近づくために
コンフォートゾーンを外れると、


新しい自分に出逢えます。


なんのために、それがしたいですか?


その理由が、自分にとっての「愛」ならば、
必ずやり遂げる事が出来ます。

現状は変えられないと思っているあなたへ

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今日は、「現状は変えられないと思っているあなたへ」
というテーマでお話しします。

嫌な現状は変えられない。
仕方がないと思っている場合は、

「本当に見るべき問題」を見ないようにして、
目をそらしているということ。
他力本願だったり、相手への期待だったり、、

嫌ならば、それをしなければいい。
やめればいい。

何で嫌なのか?
どうなったらベストなのか?
そこを見なくてはならないのに、

人や環境のせいにしてるだけでは、
現実はとうてい変わりません。

それを選択しているのは、
自分なんです。
制限しているのも自分。

だからといって、自分がいけないという意味ではなくて、
人生は100%自己責任だという事。
内面の投影だということ。
それを知っていることが大切だという事。

例えば、「相手は頑固だ」というところが気になれば、自分もまた頑固なんです。

驚かれるかもしれませんし、
認めたくないかもしれませんが、
相手は自分を写す鏡なのです。

家族も、会社も、環境も。。

ですから、付き合う人との関係や環境を変えたければ、
まずは自分の内面を見つめる事が大切です。

問題があったとき、
本当に目をそらさず、見るべきところは
問題そのものではなく、
自分の内側なんです。

いくらでも自分で選択しなおし、
変える事ができます。

また、何も変わらない場合は、
それを自ら選択しているという事。
それを受け入れる事が大切です。

また、変わるだけがいいことでも
ありませんしね(^-^)

もちろん勇気はいりますが、
自分で選択していることを受け入れられたら、
現実はみるみる好転します。

親の愛

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私は自分が2015年に救急搬送されたとき、
生まれてはじめて、親の愛を知りました。

それまで、本当の意味での愛に
私は気づく事が出来ませんでした。

とりわけ私は母との関係にしこりがあり、
36年という日々を過ごしました。


病院に駆けつけてくれた母の顔を見た瞬間、
痛みで苦しむ中、もう二度と母を
苦しませない。
母を幸せにしたいと、心に誓ったのを
今でも鮮明に覚えています。


「もう一度、本気で人生を生き直す」


人生の再スタートを歩みはじめた直後、
旦那さんに出逢いました。


私は25歳の時にも
子宮外妊娠で緊急入院しました。
その際は、魂が未熟だったせいか、
気づく事ができませんでした。


私は35歳で離婚をしましたが、
上京後の生活や、
自身の病気やその後にやってきた、
とどめの出来事などで、
過去を清算する時間が続きました。


私は、過去を振り返ると、無意識のうちに
母の注意をひきたくて
ずっと母の愛が欲しくて、
心配をかける人生を送ってきたのだと思います。


でも今は、私は母にものすごく
愛されてたと気づきます。


そして、母以外の、周りの人達からも
とても愛されていたと気づくのです。


小さい頃から母が大好きでした。


愛する人ができた今、
改めて、愛することの意味をかみしめている毎日です。


健やかなる時も、病めるときも、
力を合わせて、
お互いを思いやりあって
人生を作り上げていこうと思う毎日です。


(写真は大好きなミツバチガーデンカフェさんのお庭です)

 

6月限定❤️ハッピーアロマトリートメント❤️

6月のキャンペーンのご案内です。
キャンペーンがとびとびになったりで
申し訳ございません。

まもなく梅雨の時期がやってまいりますね。
梅雨の時期は、水分が体外に出にくく
むくみやすくなったり、胃腸に負担がかかりやすいです。


そこで、自律神経を整える
背中のオイルトリートメントと
足のむくみをとり、内臓の働きを活性させる
リフレクソロジー(足裏健康法)をセットにした
トリートメントを6月限定メニューでご提供します♬

アロマの精油は、
気分を明るくさせるベルガモット、グレープフルーツなどの柑橘系、お花の精油、
胃腸の働きを促進する柑橘系、スパイスなど
また、むくみを改善する
ゼラニウムやジュニパーベリー、
ローズマリーなどを使って、
お一人お一人の心身の状態に合わせてブレンドします。


心身を健やかに保つポイントは、
疲れを溜め込む前に対処していただくことです。

ジメジメした梅雨を
軽やかに、ハッピーに過ごしませんか?

6月限定❤️ハッピーアロマトリートメント❤️

内容: 水素吸入30分+背中のオイルトリートメントと
リフレクソロジー計60分 (フットバス付き)
+ハーブバスのプレゼント付き

料金:10,000円 (90分)

※6月中のご来店に限ります

ふうふぅ会☆(満席となりました)

6/2 の第2回目 「ふうふぅ会」ですが、
満席となりました。

ふうふぅ会は、
私達夫婦が主催する出逢いの会です。

堅苦しい婚活パーティーではありません。
私達も参加者さまと楽しみながら、
交流させていただきますので、
お気軽にご参加ください。

基本的には、私達夫婦が仲良くさせていただいている
お好み焼きふうふぅさんでの開催となりますが、
場所を変えての出張バージョンも予定しています。

今後の開催も楽しみにしていてくださいね♬