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感情を整理する方法

女性が感情を整理するために使うとよいのは、
「男性脳」です。

男性脳は「論理的、具体的」な考え、
女性脳は「感情的、抽象的、直感的」な考えです。


女性は感じる生き物。。。
だから感情が男性より豊かです。


なので、感情的に物事を捉えがちですが、
とくにネガティヴな感情を感じた場合は
男性脳を使うとよいです。

シンプルに言えば、
「事実だけをみること」


例えば、あなたは物につまづいて転びました。
女性脳でネガティヴに捉える癖がある方は、

「こんなところに物があったから転んだ。
転んだから運が悪い」

事実だけをみると。。。
→「物につまづいて転んだ」だけ。


更には、ありもしない妄想がふくらむ場合もあります。


感情でいっぱいになり、
解決策が見えなくなってしまう癖のある方は、
男性脳を使って、事実だけを見る練習をするとよいです。


解決策は一例ですが、
「物につまづいて転んだ。
気をつけて歩こう」となります。

私も以前は男性脳をうまく使う事が
できませんでしたが、
これができると、感情整理がしやすくなります。


良かったらやってみてください♪

お知らせ

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この度、喫茶とサンドウィッチ
「きくかわ」さんで、
セッションをお受け頂けることになりました。

ボディーセッション以外の
数秘術リーディング、
YUKINE クリスタルアカシックリーディング、
愛をみつける旅など、

私がご提供するセッションは全て、
きくかわさんでもお受けいただけます。

私は自分の経験から、
パートナーシップについて多くを学びました。

その経験を生かして、

この度、素敵なパートナーに出逢いたい方のための
「マッチングセッション」

「あなたらしく輝いて運命の
パートナーに出逢うレッスン」

出逢いの場をご提供する
「ふうふぅ会」を新たに加え、
活動していく事にいたしました。

女性のライフステージには
様々な転機があります。

パートナーと出逢う前の段階から、
お付き合い中も、結婚後も、
色々な事があると思います。

それらを自分らしく選択していくためにも、
女性が満たされて生きる事が大切です。

自分らしく、愛し愛されながら
女性としての在り方を高めていくサポートを
させていただきます。

今後もよろしくお願いいたします。

自分の内側から湧いてくるもの

これは私の価値観ですが、生きる意味は、
自分の内側から湧いてくるものでしかない。

その湧いてくるものは情熱、
パッションです。

やっていて楽しい!
嬉しい、幸せ、もっと知りたい。。。

私を動かすものはいつも、
内側にあるパッションです。

それがなくなたら、
私は私でなくなる。

じゃじゃ馬娘。

いつも自分が達成したい目標が明確であれば、
そして、それに向かっているとき、
私はとても幸せです。

だから私にとって、目標はとても大切なもの。

目標をクリアしたとき、
自分に自信がつきます。

自信は、最初からある人はいません。

私は昔、ひと一倍自分に自信がありませんでした。

自信をつけたい人は、
自分が信じた道を
まずはやってみることかなと思います。

「自分の内側から湧いてくるもの」
「突き動かすもの」しか 、
達成できないと思う。

全ての出来事は、
全て自分がつくっている。

誰のせいにもせず、
自分で責任をとる人生を歩んだとき、
真に魂が輝きだします。

幸せを感じる方法

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幸せを感じる方法

幸せを感じる方法は、
今を生きることです。

今、目の前の事に意識を向けて
交流すること。

心配や不安に心をとらわれず、
今自分がすることに心を向けること。

大切なものや目の前の事から心が外れて
自分がちゃんと自分の肉体にいないとき、
私達は幸せを感じる事ができません。


「今を生きる」

私も時々外れてしまいますが、
幸せを感じ続けるには、
今あるものに目を向けていき、
感謝することに尽きるのではないでしょうか。


自分を満たす方法

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自分を満たす方法


自分を満たす方法は「依存」をやめて
自分からエネルギーを出していくことです。


自分の基準、ものさしがあって、
自分の責任でそこを目指して行動していけば、
愛が溢れ満たされていきます。


自分の軸を知ることが大切です。

また、自分の感情を感じきって、
どうしたいかを知る事が大切です。

セッション「愛をみつける旅」では
自分の軸、スタンダードをみつけるお手伝いをします。


満月の夜の夢

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先日の蠍座の満月は、
鳴子温泉にいました。

夜はなかなか寝付けず、うとうとしていると
不思議な夢を見ました。

ある人がある人を助けてほしいと
言ってきたのです。

私は、助けられないと答えました。

私はその方に、全ての力を尽くしました。
後悔はありません。

すると、「ご先祖様」という言葉が降ってきました。

私ははっとしました。

私が生まれるずっと前までのご先祖様にまで、
光で満たすといい。

そんな気がして、
感謝を述べながら、白い光をご先祖様に送ると、
重い空気がまたたくまに消えていきました。

目が覚めてから、
おばあちゃんの命日が近いことに気がつきました。

以前も、ご先祖様からの夢で
救われた事がありました。

蠍座は、先祖や過去と関係のある星座です。

色々なエネルギーが重なって、
そんな夢を見たのかもしれません。

後から分かること

私は以前から、料理が美味しいとか
食の仕事が向いてると言われる事が多かったのですが、

人生に迷ってしまった時、
本気で料理の道に行こうと思った事がありました。

私がよりよい方向にいくための道しるべとして、
「食」というキーワードはずっとあったのですが、

確かに食に関わる仕事ばかりしてきたし、
そっちのほうが向いてるのかな?と
思ったりしましたが、

シェフになろうとはやはり本気で思えませんでした。

「食」というキーワードは、
周りの人がみせてくれたもの。

でも、仕事には生かせていませんでした。

ところが、気づいてしまったのです。
何年もかかりましたが、
「食」のキーワードの意味が。。。


「食」のキーワードの本当の意味は、
それを扱っている場所で
活動するといい、という意味でした。


気づいたら、私がご縁のある場所は
全てカフェや、食事を提供している場所だったんです。


私は食材や自然との関わりがすごく強いので、
食を通じて私も癒され、
大好きな場所にいてエネルギーがあがり、
うまくいく流れができていたんですね!

とても納得したのですが、
その時は分からなくても後から分かる事が多くて
すごくびっくりします。

誰かの言ってることが、今は良く分からなくても、
日々の中でそういうことだったんだー!と
ふと分かる瞬間がみなさんもあるかもしれません。

実践の気づきってすごいですよね。
早く教えてほしかったです(笑)

これを学びといいますが、
長くかかりすぎでない?(笑)

私の場合、それだけ苦労して積み上げる時間も
必要だったんでしょうね。

気づけて嬉しいです!

新しいものが生まれる時

私は最近、自分にとって大きな決断をする事が多かったのですが、

あることを手放したことで、
新しいものが生まれる流れがきました。

自分の気持ちに正直に、
自分を出していくことで、
新しいものが生まれました。

いつもいつもそうでしたが、
破壊と誕生はセット。
やっぱり法則は同じなのです。

それから、
自分が満たされていない時は、
愛が足りなくなって、
全てがうまくいかなくなります。

自分の心の花がどんな様子かを
いつも気にかけている事が大切です。

私が提供させていただいていることが、
本当にそれで良かったのだと、
また実体験を通じて、
再確認することとなりました。

ですからこれからも、より確信をもって、
皆様にお伝えしてまいります♪

思考と感覚の使い分け

思考は時にとても必要なものです。

思考と感覚は
全く逆のものですが、
何かを生み出すときは思考が必要になります。

思考はあまり良くないとされますが、
納得いくまで考える時間が
必要な時もあります。

理論的に考え整理すると、
物事が形になります。

そこから行動すれば、
現実が動きます。

思考は悪いことではありません。

産まれながらに思考が得意な方もいます。
思考しやすい方は、
それが生きる場面がたくさんあるはずです。

思考と感覚。
どちらもバランス良くが大切ですね。
そして、考えすぎないことも大切です

ふうふぅ会のご案内

パートナーに出逢いたい方のための
小さな出逢いの会を開催しています。

4月には、第1回目を開催させていただきました。

私達夫婦共々、仲良くさせていただいている
お好み焼きふうふぅさんとのご縁で、

「夫婦になる」にかけて、
この会を「ふうふぅ会」と名付けました。

主旨は、この会を通してパートナーに出逢いたいと望まれていらっしゃる方の出逢いの場を設け、
ご縁が結ばれていく事を目的としています。

私達も一緒にみなさんとお話ししたり、
交流を楽しませていただきました。

この度の好評につき、
第二回目の「ふうふぅ会」を
予定することにいたしました。

第二回目の日時は6/2(土)
19:30〜予定しています。

私達夫婦から広がる小さなご縁の会ですが、
継続して開催していきますので、
この会を利用して、ご縁を深めていただきたいなと
思っています♪

前回は一般的な婚活パーティーよりも
リラックスして楽しんでいただけたようでしたし、
安心感を感じていただけたようでした。

ぜひご興味あればお問い合わせください(*^_^*)