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今私の胸に来ていること

今日で9月も終わりですね。


明日から残り3カ月、
目標新たに過ごしたいなぁと思っています。


それで、最近私の胸に来ている事があります。


それはもう一度
「自分の感覚に従ってみる」ということです。


感じたことを閉ざさないで
ちゃんと自分の気持ちを大切にする。


「ぶっちゃけあなたはどうしたい?」


私も、毎日それを練習しているのですが、
時に頭で考えてしまって
感じることを忘れてしまうことがあるんですよね。


答えは私のハートが知っている。


今、私の胸にきていること。

「自分の感覚に従うこと」


これを実践しながら
目標に向かっていきたいと思います。