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2017年9月

今私の胸に来ていること

今日で9月も終わりですね。


明日から残り3カ月、
目標新たに過ごしたいなぁと思っています。


それで、最近私の胸に来ている事があります。


それはもう一度
「自分の感覚に従ってみる」ということです。


感じたことを閉ざさないで
ちゃんと自分の気持ちを大切にする。


「ぶっちゃけあなたはどうしたい?」


私も、毎日それを練習しているのですが、
時に頭で考えてしまって
感じることを忘れてしまうことがあるんですよね。


答えは私のハートが知っている。


今、私の胸にきていること。

「自分の感覚に従うこと」


これを実践しながら
目標に向かっていきたいと思います。


使命のこと

使命、使命っていうけど
使命ってなんでしょう?


使命って「命を使う」って書きますよね。


あなたが生まれてきて
今世で果たすと決めてきたこと。


命を使って、自分で決めたテーマみたいなものを
やり遂げることなのかぁ、、、と


勝手に思っています。


そして、使命ってひとつじゃなくて
いくつもあるんじゃないかなあとも思っています。


頑張って、絞らなくても大丈夫です。

例えば、パートナーとの関係がうまく行かなかった経験のある人は、うまくようなお手伝いをしたり、


病気の人はそれを通して、
何か伝えることをしたり、


音楽が得意な人は
音楽を通して何かを伝えたり、、、


人によって様々だと思います。


私、思うんですけど
本人が使命って思えば、


なんでも使命になると思います。


「思い込みによって個人の世界は作られる」


だから、あなたが思う
あなただけの使命を
見つけられたらいいですね♪


あなたの使命はなんですか?

コスモスと夕焼け

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先日のお休みはとても天気が良かったので、
コスモスと夕焼けを見に行ってきました♪


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刻一刻と変わる空の色に
感動して目が離せませんでした。

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こんな風に感じれる自分がいて
とても幸せです。


栗やきのこなど、
山の幸も美味しくなりますね♪


紅葉も楽しみです。

パートナーシップ講座のDVD

先日、ミツバチガーデンカフェさんで行った
臨床心理士の佐藤舞莉先生による
パートナーシップ講座のDVDができました。

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30分の講義部分だけになりますが、
興味がある方、都合により参加できなかった方で
欲しい方がいらっしゃいましたら
お声がけください(^-^)

料金は3500円です。

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私ももう一度復習しました(*´-`)
実践しながら納得しているところです!

どうぞよろしくお願いいたします♡

主体的に生きるためのセッション

セッションは

お客様に主体性をもって人生を選択していけるように
お手伝いをさせていただくものです。


主体性とは自分の意志・判断によって、
みずから責任をもって行動する態度や性質。 のこと。


最近の私のセッションは
コーチングの手法を採用しています。


カウンセリングとコーチングの大きな違いは
カウンセリングは意識を過去に向かせ、
コーチングは意識を未来に向かせることでモチベーションが上がるという点です。


また、コーチングを使って、
お客様本人に気づきを得ていただくことで
主体性が高まります。


それから、セッションでは
ご了承いただけるのであれば
できるだけ私が気づいた事をお伝えします。


もちろん、お客様の状態や
タイミングを見てになりますし、
あくまでも私が気づいた事なので
採用していただくかは別ですが、


そんな選択肢もあるよなあという感じで
聞いてくださいね(о´∀`о)


それから、色々なものを使って
成長していただきたいなと思っています。


うちに来てたら
あっちのサロンに行かないでとか(笑)


それはお客様の自由ですし、
私にできること、
他のセラピストにできる事は全く違うからです。


色んな切り口から、
お客様が答えをみつけていけたなら
どんな方法を使ってもいいのではと考えています。


そして、鵜呑みにするのではなく、
いいなと思う点、
納得した点を自分で採用して、
実践してみてください。


そうすると、自分で決める力が自然と
身についていきます。

未来を創るもの

未来を創るものは


「意志」


「行動」


「習慣」


この3つです。


これを変えることで人生が変わりはじめます。


それから、これらが当てはまらない時期もありますので


そういう時期の方はゆっくり休んでくださいね。


私が目指しているものは
心と体のケアを通して、
幸せに生きれる人を増やすことです。


それが、人生の早い段階でその方法をみつけることができたならその後の人生がよりよいものになるのではないかと考えています。


人生は一度きりです。


見えない世界を現実に生かす方法。
運気を上げる方法。
自然療法のこと。
魂のこと。


宙に浮いたふわふわの夢の世界ではなく、
スピリチャルを現実に生かす方法を
お伝えしていきます。


自分のチカラで人生を作り
大切な人を笑顔にできる女性を増やして
社会のお役に立っていくことが
私の使命です。


信じるチカラ

今日は私がかかった病気の事を書きます。


私がかかっていた病気は
卵巣嚢腫(チョコレート嚢胞)です。


2015年10月に左卵巣の病巣部が破裂し、
救急搬送されました。

私の場合は卵巣は残して、
悪い部分だけをとる手術を選択しました。


25歳の時には、子宮外妊娠で
開腹手術をしました。


人生で二度目の開腹手術となってしまいました。


術後は治療のための
リュープリン注射とディナゲストのホルモン剤投与が
はじまりました。


生理を止めて、卵巣を温存する方法を進められていましたが、今年の6月にお薬をお休みする決断をしました。


約1年半ほど飲んでいたお薬を
完全にお休みして3ヶ月になります。


先日は3ヶ月毎の検査のため病院へ。


実は薬を飲んでいた時に、
右の卵巣に水のような物質が溜まり、
再発かも、、、
と疑われていた部分がありましたが、


検査の時は
なくなっていました。


自然の状態に戻したのが良かったのもありますし、
自分の意識を変えたことも大きかったと思いますが、


すごく嬉しかったです。


食事と生活習慣も気をつけました。


今感じていることは
体がとてもあたたかいことです。


生理がある嬉しさを噛み締めています。


医師からはお薬を飲んで治療しないと、
ほとんどの方が再発していると聞かされました。


それを聞いて、やめるのが怖かったのですが、
まずは私自身が
自分の体が治る事を心から信じることにしました。


もちろん様子を見ながらになりますが、
楽しんで生活してます。


このことをお話しするのは勇気がいりましたが、
少しでも私の体験を通して
必要な方のお役に立てればいいなと思いました。


また、今後も様々な体験を
お話しさせていただくこともあると思いますが、
タイミングを見ながらお伝えしていきますね。

お役に立てればこの上ない喜びです。


大切なのは信じるチカラですね。


信じるチカラはキセキを起こします。

運命の人に出会う時

運命の人に出逢いたい方へ


運命の人に出逢う時はどんな時か?


それは、自分の殻を破り、
進み始めた時です。


チャレンジしている時です。


勇気を出した時です♪


出逢いたいのに
なかなか出逢えないという方へ。


「今が満たされている」という事です。


今はお腹の底から本気で望んでいないという事です。


変わる事が全てではありませんし、
それぞれのタイミングもあります。


満たされている事を
今は、心から味わえばいい。

「満たされている」と気づいたら、
わざわざ何かを変えようと思わなくてもいいんですよ♪

しかし、人が本当にそれを望んだ時、
必ず、誰にでも叶う可能性があります。


でもそのパワーが湧いてくる時って、
人生の転機だったりするんですよね(*´-`)


なんでかな。


きっと神様が
ご褒美をくれるんじゃないだろうか。。と


私は勝手に思っています。


けれども普段から、

小さい事でいいので、
そのスイッチを自分で入れられる練習ができてたら
いいですよね!


それが習慣になると
望んだ事が叶いやすい自分になっていきます。


私はその点、
相変わらず食べ物につよいです!(笑)

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自分が苦手なこと

誰にでも苦手な事ってありますよね。


何度チャレンジしても上手くできない。
やろうとすると変に力が入ってドキドキする。


あの人は上手に出来ていいなあ。
もっと努力しなくちゃ。。。


そんな風に思ってしまう事ってあると思います。


でもね、
驚かれるかもしれませんが、
足りないものなんて本当はないんです。


今のあなたが等身大で
1番あなたらしい。


苦手なものは
ちゃんと補ってくれたり、見せてくれたり
勉強させてくれる人に
自然と出会うものです。


だから人は一人では生きていけない。


苦手な部分は得意な人にお願いする。
お願いできる自分になる。


そして、、、
苦手な事がある自分を嫌いになるのではなく
受け入れてみる。


さらに、
苦手だからやらなくてもいいという事ではなくて
少しずつでいいからチャレンジしてみる姿勢が大切です。


頼るんじゃなくて自分で何とかしてみようという
気持ち。。。


それがあるかないかで、
応援される人になれるか、
なれないか分かれます。


できるようになったら最高ですが、
出来ない事がいけないんじゃないんです。


そこにハートがあるかどうかが大切なんですよ♡


そんな人って素敵だなあと思うので


私もそんな姿勢を心がけて生きています。

自分を大切にすると、、、

自分を大切にすると


はっきり言って、運気があがります。


健康になり、
良い人が集まり、
良い出来事が起き、
経済が生活が安定するようになります。


自分を大切にするとは、


自分が感じている嫌な感情を
無視しない事です。


寒い、痛いなどの体の感覚もそうですよ。


そして、自分は本当はどうしたいのかを知り、
実際にやってみる事です。


そんなの無理に決まっている。

難しい。


世間が、家族が、
環境が、、、


自分が我慢すればいい。


そんなの言い訳です。


そう思う方は
思い込みを少しずつなくす練習をしてみましょう。


どうすれば
それができるだろうか?


やれる方法を考えてみましょう♪


きっとできるから!!


運気を上げたいかたは、


たったこれだけ。


自分を大切にしてみてくださいね。